Главная Лечение простатита Диета при простатите

Диета при простатите

Давно всем известно, что диета при простатите это неотъемлемая часть успеха в лечении данного заболевания. Несомненно, только при комплексном подходе возможен процесс выздоровления. А это значит, что наряду с медикаментозным и физиотерапевтическим лечением необходимо соблюдение диеты при воспалении предстательной железы.

Очевидно, что употребление свежей и качественной пищи продлевает жизнь. Наши предки знали, что важен не только режим питания, включающий количество и качество продуктов, но и регулярность приема пищи. Разумеется, что если для сохранения здоровья необходимо правильное питание, то и для его восстановления диета обязательна.

Диета

Определенные продукты питания благоприятно влияющие на исход простатита оказывают:

  • Обезболивающее действие
  • Противовоспалительное действие
  • Противоотечное действие
  • Антибактериальное
  • Противовирусное
  • Увеличивают кровообращение в предстательной железе
  • Восстанавливают поврежденные клетки предстательной железы

Диета при простатите исключает
употребление острой, жареной, копченой, соленой пищи, а так же различных консерв, сдобных хлебобулочных изделий.

Разрешены
тушеные, вареные, паровые блюда.

При простатите вы можете употреблять:

Супы:

  • Вегетарианские
  • Овощные
  • Молочные
  • Крупяные

Не разрешаются
мясные, рыбные, грибные отвары.

Мясо не жирных сортов:

  • Телятина
  • Кролик
  • Курица

Не разрешаются
тугоплавкие жиры: свиной, бараний, говяжий.

Не жирные сорта рыбы:

  • Судак
  • Треска
  • Карп

Не разрешается
икра.

Овощи и зелень:

  • Морковь
  • Свекла
  • Цветная капуста
  • Картофель
  • Свежие помидоры
  • Огурцы
  • Тыква
  • Кабачки
  • Листья салата

Не разрешается
щавель, редис, редька, шпинат, бобовые.

Напитки:

  • Кисель
  • Компот

Не разрешается
крепкий чай и кофе, алкогольные и газированные напитки.

Крупы любые и макаронные изделия, приготовленные на воде и молоке.

Фрукты, ягоды без ограничений.

Примерное меню на неделю:

Понедельник

  • Завтрак:
    Салат из свежих овощей, каша овсяная, вареное яйцо, кисель.
  • Обед:
    Овощное рагу с рыбой, суп картофельный, фруктовый салат.
  • Ужин:
    Творожная запеканка, овощной салат, фруктовый сок.
  • Перед сном:
    Кефир.

Вторник

  • Завтрак:
    Морковь тертая с нежирной сметаной, каша рисовая, компот.
  • Обед:
    Суп овощной, рыба со свекольным пюре, салат из свежих овощей, кисель.
  • Ужин:
    Сырники с вареньем, фруктовый салат.
  • Перед сном:
    Простакваша.

 

Среда

  • Завтрак:
    Котлеты мясные с гречневой кашей, салат из свежих овощей, кисель.
  • Обед:
    Суп вегетарианский, отварная курица с макаронами, овощной салат.
  • Ужин:
    Котлеты морковные, фруктовый салат.
  • Перед сном:
    Фруктовый сок.

 

Четверг

  • Завтрак:
    Каша гречневая молочная, винегрет.
  • Обед:
    Суп из свежей капусты, овощное рагу с мясом кролика, овощной салат.
  • Ужин:
    Отварная рыба с кабачками, фруктовый салат.
  • Перед сном:
    Кефир.

 

Пятница

  • Завтрак:
    Молочный суп, компот.
  • Обед:
    Суп из риса, суфле рыбное с картофельным пюре, овощной салат.
  • Ужин:
    Творожная запеканка, фруктовый салат.
  • Перед сном:
    Фруктовый кисель.

 

Суббота

  • Завтрак:
    Ячменная каша, кисель.
  • Обед:
    Куриный бульон, гречка с тефтелями, овощной салат, молочный кисель.
  • Ужин:
    Картофельная запеканка, фруктовый салат.
  • Перед сном:
    Фруктовый сок.

 

Воскресенье

  • Завтрак:
    Отварная докторская колбаса с картофельным пюре, салат из свежих овощей, компот из сухофруктов.
  • Обед:
    Щи, рис с карпом, овощной салат, фруктовый салат.
  • Ужин:
    Гречневая каша с маслом, морковная котлета.
  • Перед сном:
    Кефир.
Соблюдение диеты при простатите не потребует много усилий. Улучшение самочувствия будет всего организма в целом и безусловно ускорит процесс выздоровления.